Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 15 克 橄欖油
- 50 克 原味腰果
- 200 克 白精靈菇 ,洗淨剝散
- 250 克 櫛瓜 ,洗淨切條
- 少許 鹽 ,依個人口味調整
- 少許 白胡椒粉 ,依個人口味調整
- 少許 香油 ,依個人口味調整
- Nutriční hodnoty
- na 1 人份
- Kalorie
- 1033.9 kJ / 247.6 kcal
- Protein
- 7.9 g
- Sacharidy
- 15.8 g
- Tuk
- 18.8 g
- Nasycený tuk
- 0 g
- Vláknina
- 4.1 g
- Sodík
- 3.8 mg