Zařízení & příslušenství
Kurkuma-Pizza mit Sardellen, Zucchiniblüten und Zwiebeln
Příprava 15min.
Celkový 2hod. 5min.
6 Stücke
Suroviny
-
Wasser370 g
-
Zucker½ TL
-
frische Germ2 - 3 g
-
Weizenmehl, universal200 g
-
Salz1 TL
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Kurkuma, gemahlen1 EL
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Zitronensaft20 g
-
Kokosöl, zum EinfettenRapsöl zum Einfetten
-
Mozzarella in Streifen (7-8 mm)150 g
-
Zwiebeln in Ringen (5 mm)50 - 70 g
-
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen1 - 2 Prisen
-
Olivenöl zum Beträufeln
-
Zucchini-Blüten6
-
Sardellenfilets, in Öl eingelegt6
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Stück
Sodík
355 mg
Protein
18 g
Kalorie
912.8 kJ /
218 kcal
Tuk
24 g
Vláknina
2 g
Nasycený tuk
10 g
Sacharidy
56 g
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