Zařízení & příslušenství
Pizza au riz noir avec crème de courgettes, crevettes sautées et cottage cheese
Příprava 20min.
Celkový 3hod. 40min.
4 parts
Suroviny
Pâte à pizza au riz noir
-
100 g de riz noir
-
100 g de farine à pain
-
130 g d'eau
-
4 - 5 g de levure fraîche
-
½ c. à café de sucre
-
de l'huile d'olive extra vierge pour graisser
-
1 c. à café de sel
Crème de courgette
-
20 g d'oignons
-
25 g d'huile d'olive extra vierge
-
250 g de courgettes en morceaux (2-3 cm)
-
2 feuilles de basilic frais
-
1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)1 c. à café de pâte de bouillon de légumes
Crevettes sautées
-
1 gousse d'ail
-
20 g d'huile d'olive extra vierge
-
100 g de crevettes crues, épluchées et déveinées
-
½ c. à café de curry en poudre
-
1 pincée de sel
Garniture
-
de l'huile d'olive extra vierge pour graisser
-
80 g de cottage cheese
-
1 pincée de piment, sec, en flocons
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 part
Sodík
148.8 mg
Protein
13.5 g
Kalorie
1430 kJ /
341.8 kcal
Tuk
13.8 g
Vláknina
2.8 g
Nasycený tuk
2.3 g
Sacharidy
41.8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Pizza Gourmet
10 recepty/-ů
Benelux
Benelux
Mohlo by se vám také líbit...
Truffes au cacao et fruits secs sans sucre ajouté
45min.
Muffins cacao intense sans sucre ajouté
45min.
Saumon au sésame avec salade et soupe de petits pois
1hod.
Cake aux abeilles avec glaçage
1hod. 25min.
Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia
10min.
Saumon et pommes de terre, sauce aux champignons
45min.
Coleslaw
10min.
Flatbread de pois chiches et dip de légumes au curry
50min.
Curry de poulet Thaï rapide
40min.
Tajine d'agneau aux abricots et au miel
1hod. 30min.
Mousse glacée aux fruits rouges
10min.
Menu avec velouté de légumes, poulet à la sauce moutarde et légumes vapeur
45min.