Zařízení & příslušenství
Pizza au riz noir avec crème de courgettes, crevettes sautées et cottage cheese
Příprava 20min.
Celkový 3hod. 40min.
4 parts
Suroviny
Pâte à pizza au riz noir
-
100 g de riz noir
-
100 g de farine à pain
-
130 g d'eau
-
4 - 5 g de levure fraîche
-
½ c. à café de sucre
-
de l'huile d'olive extra vierge pour graisser
-
1 c. à café de sel
Crème de courgette
-
20 g d'oignons
-
25 g d'huile d'olive extra vierge
-
250 g de courgettes en morceaux (2-3 cm)
-
2 feuilles de basilic frais
-
1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)1 c. à café de pâte de bouillon de légumes
Crevettes sautées
-
1 gousse d'ail
-
20 g d'huile d'olive extra vierge
-
100 g de crevettes crues, épluchées et déveinées
-
½ c. à café de curry en poudre
-
1 pincée de sel
Garniture
-
de l'huile d'olive extra vierge pour graisser
-
80 g de cottage cheese
-
1 pincée de piment, sec, en flocons
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 part
Sodík
148.8 mg
Protein
13.5 g
Kalorie
1430 kJ /
341.8 kcal
Tuk
13.8 g
Vláknina
2.8 g
Nasycený tuk
2.3 g
Sacharidy
41.8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Pizza Gourmet
10 recepty/-ů
Benelux
Benelux
Mohlo by se vám také líbit...
Saumon teriyaki sous-vide
Žádné hodnocení
Coupes de chou rouge avec du poulet
25min.
Meal Prep - Œufs | Pain complet à l'épeautre, tartinade d'œuf à l'avocat, jus de légumes
1hod. 30min.
Poisson blanc au miso avec haricots verts et purée de pois chiches
3hod.
Gratin d'aubergine et comté - Yaourt glacé à la fraise et basilic
Žádné hodnocení
Sandwichs au pesto d'épinards
1hod. 55min.
Aubergine miso sous-vide
2hod. 45min.
Flatbread de pois chiches et dip de légumes au curry
50min.
Pâte à pizza rouge avec burrata et aubergines et courgettes rissolées
3hod. 45min.
Pain complet, tartinade et boulettes de poulet
Žádné hodnocení
Lasagne bolognaise aux épinards
Žádné hodnocení
Pizza à la crème de potiron, mozzarella fumée et bacon
3hod. 50min.