Zařízení & příslušenství
Galette aux Potirons et aux Oignons avec Salade de Choux d'Automne
Příprava 20min.
Celkový 55min.
4 portion
Suroviny
Pâte
-
190 gramme de farine de blé complet plus un supplément pour le dépoussiérage
-
115 g de beurre froid, en dés
-
1 c. à café feuille de thym, frais
-
½ c. à café de sel de mer
-
¼ c. à café de poivre noir, moulu
-
50 g d'eau froid glacial
Remplissage
-
courge butternut, pelée, coupée en dés (2 cm)600 g de potiron pelée, coupée en dés (2 cm)
-
500 g de l'eau bouillante
-
1 c. à soupe d'huile d'olive plus un supplément pour le brossage
-
2 d'oignons rouges grande (environ 220 g), coupée en tranches
-
de ricotta, fraîche75 g de fromage frais à tartiner
-
1 pincée de piment, sec, en flocons (volitelně)
-
½ c. à café de sel de mer plus selon le goût
-
¼ c. à café de poivre noir, moulu plus selon le goût
Salade de chou
-
300 g de chou rouge coupée en morceaux (4 cm)
-
50 g de carotte coupée en morceaux (3 cm)
-
100 g de céleri-rave coupée en morceaux (3 cm)
-
200 g de pommes rouges, (environ 2), évidés et coupés en quatre
-
60 g de mayonnaise
-
30 g de yaourt nature, 10% M.G.
-
20 g moutarde de Dijon
-
graines variées grillés, pour saupoudrer
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
803 mg
Protein
13 g
Kalorie
3038 kJ /
730 kcal
Tuk
47 g
Nasycený tuk
20 g
Sacharidy
58 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
La Chaleur des Saveurs d’Automne
5 recepty/-ů
Benelux
Benelux
Mohlo by se vám také líbit...
Merveilleuse salade verte de concombre et avocat
20min.
Saumon au quinoa et au pamplemousse
35min.
Sauce végétalienne façon bolognaise
50min.
Médaillons de légumes
Žádné hodnocení
Salade de crevettes à la sicilienne
40min.
Garniture pour sandwich au saumon fumé et au coleslaw
Žádné hodnocení
Shakshuka au poivron jaune et avocat
25min.
Boulettes à l'aubergine
1hod.
Bao aux champignons effilochés en sauce BBQ
1hod. 15min.
Petits flans au brocoli et aux lardons
45min.
Soupe de cabillaud aux épinards
40min.
Salade de style thaï à la vinaigrette aux arachides (sans gluten)
30min.