
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Ciasto
- 150 g masła zimnego, pokrojonego na 1-2 cm kawałki
- 300 g mąki pszennej
- 90 g wody zimnej, plus 1 łyżka (opcjonalnie)
- ½ łyżeczki soli
Nadzienie
- 1 - 2 cukinie nieobrane, z odciętymi końcówkami, w razie potrzeby przekrojone wzdłuż na pół
- 2 - 3 pomidory podłużne, całe
- 140 - 190 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych
- 30 g wody
-
10
g szczypiorku, świeżego posiekanego
nebo 1 łyżeczka mieszanych ziół, suszonych - ½ łyżeczki soli plus 2-3 szczypty
- ½ opakowania sera parmezan, tartego (ok. 60 g)
- liście bazylii, świeże do dekoracji
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 689.3 kcal / 2884 kJ
- Protein
- 16.8 g
- Tuk
- 33.7 g
- Sacharidy
- 85.8 g
- Vláknina
- 8.8 g
- Nasycený tuk
- 20.3 g
- Sodík
- 840.8 mg
Alternativní recepty
Quiche ze szparagami
1hod. 15min
Zapiekanka z ziemniaków i batatów (TM5)
1hod.
Makaron cannelloni ze szpinakiem
1hod. 20min
Wrapy z warzywami i sosem ziołowym (TM5)
45min
Tagliatelle ze szparagami i pesto bazyliowym; Tiramisu truskawkowe w szklankach
1hod. 25min
Podpłomyk ze szparagami i orzechami
1hod. 15min
Tarta ratatouille (TM6)
1hod. 30min
Sałatka z kaszą gryczaną i pieczonym kozim serem
50min
Knedle szpinakowe z pomidorowym ragout
1hod.
Quiche ze szpinakiem i papryką
1hod.
Muszle makaronowe z pszenicy durum faszerowane ricottą i szpinakiem
1hod. 35min
Tarta wegetariańska
1hod. 10min