Wegańskie kawowe smoothie

Wegańskie kawowe smoothie

4.7 102 rating

Příprava 5min.

Celkový 5min.

4 porcje

Suroviny

80 g daktyli, suszonych, bez pestek
100 g espresso, zaparzonego ostudzonego
2 banany dojrzałe, pokrojone na kawałki (ok. 240 g)
40 g masła orzechowego (patrz wskazówka)
1 - 2 szczypty cynamonu, mielonego plus dodatkowa ilość do dekoracji
500 g napoju sojowego niesłodzonego

500 g napoju migdałowego, niesłodzonego
20 g syropu z agawy (volitelně)

20 g syropu klonowego
200 g kostek lodu

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porcję

Sodík 45 mg

Protein 6.5 g

Kalorie 1295 kJ / 309.5 kcal

Tuk 7.3 g

Vláknina 3.5 g

Nasycený tuk 1 g

Sacharidy 59.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

LETNIE NAPOJE 10 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Smoothie "Malinowy mocarz"

10min.

Czekoladowy shake proteinowy

5min.

Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy

5min.

Kokosowy koktajl z twarogiem

10min.

Owocowy koktajl śniadaniowy

10min.

Koktajl dodający energii

5min.

Śniadaniowy koktajl pomarańczowy z otrębami i marchewką

15min.

Koktajl o niskiej zawartości cukru

5min.

Koktajl z płatkami musli

12hod.

Koktajl bananowy z twarogiem

5min.

Koktajl bananowo-ananasowy à la Piña Colada

5min.

Smoothie bananowo-ananasowe z napojem kokosowym

10min.