Wegetariańskie hot dogi ze szparagami
TM6 TM5

Wegetariańskie hot dogi ze szparagami

4.3 ( 13 hodnocení )

Suroviny

Panierowane szparagi

  • 500 g wody
  • 12 zielonych szparagów bez twardych końcówek
    nebo 12 białych szparagów obranych, bez twardych końcówek
  • 5 łyżek mąki pszennej
  • 2 jajka roztrzepane
  • panierka panko do obtoczenia (ok. 100 g)
    nebo bułka tarta do obtoczenia (ok. 100 g)

Cytrynowy majonez i dressing

  • 250 g oleju plus dodatkowa ilość do smażenia
  • ½ cytryny ekologicznej
  • 1 jajko w temp. pokojowej (patrz wskazówka)
  • 15 g musztardy
  • 1 ¼ łyżeczki soli
  • 60 g oliwy z oliwek
  • 90 g mieszanki młodych sałat
  • 30 g octu balsamicznego
  • 1 łyżeczka miodu, płynnego
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
  • 6 bułek do hot dogów (patrz wskazówka)
  • rzodkiewki pokrojone w plastry, do dekoracji

Nutriční hodnoty
na 1 sztukę
Kalorie
617 kcal / 2583 kJ
Protein
13 g
Tuk
37 g
Sacharidy
61 g
Vláknina
3.3 g
Nasycený tuk
4.7 g
Sodík
860 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty