
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 g ananas, frisk frossen, i mindre stykker (2-3 cm)
- 120 g avokado (ca. ½ avokado)
- 40 g fennikel skåret i mindre stykker
- 50 g agurk skåret i mindre stykker
- 350 g kokosvand koldt
- 1 stykke ingefær (ca. 1 cm)
- 2 kviste mynte, frisk kan undlades
- 30 g baby spinat, frisk
- 1 lime uden skal og kerner, kvarte
- isterninger til servering
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 134 kcal / 561 kJ
- Protein
- 1 g
- Tuk
- 7 g
- Sacharidy
- 13 g
- Vláknina
- 3 g
- Nasycený tuk
- 1 g
- Sodík
- 11 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Virgin cocktail med citron og timian
Žádné hodnocení
Smoothie
5min
Grøn smoothie
Žádné hodnocení
Dalgona kaffe (koreansk kaffe)
Žádné hodnocení
Chokolade-affogato
Žádné hodnocení
Lemonade
5min
Smoothie med banan og nødderr (2200 kcal)
Žádné hodnocení
Jordbærsmoothie (1500 kcal)
Žádné hodnocení
Proteinrig jordbærsmoothie (1800 kcal)
Žádné hodnocení
Detox-smoothie med yoghurt (1500 kcal)
Žádné hodnocení
Vegansk kaffesmoothie (2500 kcal)
Žádné hodnocení
Bærsmoothie med hirse og banan (1800 kcal)
Žádné hodnocení