Hydrerende morgenmadssmoothie
TM6 TM5 TM31

Hydrerende morgenmadssmoothie

( Žádné hodnocení )

Suroviny

  • 250 g ananas, frisk frossen, i mindre stykker (2-3 cm)
  • 120 g avokado (ca. ½ avokado)
  • 40 g fennikel skåret i mindre stykker
  • 50 g agurk skåret i mindre stykker
  • 350 g kokosvand koldt
  • 1 stykke ingefær (ca. 1 cm)
  • 2 kviste mynte, frisk kan undlades
  • 30 g baby spinat, frisk
  • 1 lime uden skal og kerner, kvarte
  • isterninger til servering

Nutriční hodnoty
na 1 portion
Kalorie
134 kcal / 561 kJ
Protein
1 g
Tuk
7 g
Sacharidy
13 g
Vláknina
3 g
Nasycený tuk
1 g
Sodík
11 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 100 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty

Zobrazit vše