Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 g ananas, frisk frossen, i mindre stykker (2-3 cm)
- 120 g avokado (ca. ½ avokado)
- 40 g fennikel skåret i mindre stykker
- 50 g agurk skåret i mindre stykker
- 350 g kokosvand koldt
- 1 stykke ingefær (ca. 1 cm)
- 2 kviste mynte, frisk kan undlades
- 30 g baby spinat, frisk
- 1 lime uden skal og kerner, kvarte
- isterninger til servering
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 134 kcal / 561 kJ
- Protein
- 1 g
- Tuk
- 7 g
- Sacharidy
- 13 g
- Vláknina
- 3 g
- Nasycený tuk
- 1 g
- Sodík
- 11 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 100 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Virgin cocktail med citron og timian
Žádné hodnocení
Smoothie
5min
Grøn smoothie
Žádné hodnocení
Dalgona kaffe (koreansk kaffe)
Žádné hodnocení
Chokolade-affogato
Žádné hodnocení
Lemonade
5min
Smoothie med banan og nødderr (2200 kcal)
Žádné hodnocení
Jordbærsmoothie (1500 kcal)
Žádné hodnocení
Proteinrig jordbærsmoothie (1800 kcal)
Žádné hodnocení
Detox-smoothie med yoghurt (1500 kcal)
Žádné hodnocení
Vegansk kaffesmoothie (2500 kcal)
Žádné hodnocení
Bærsmoothie med hirse og banan (1800 kcal)
Žádné hodnocení