Vyhledat
Smoothie
TM31 TM5

Smoothie
5.0 (1 hodnocení)
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 350 - 450 g blandet frisk frugt, skåret i mindre stykker
  • 200 - 300 g frugtsaft (fx æble, appelsin, druer, ananas, tranebær)
    nebo 200 - 300 g vand
  • 50 g isterninger
  • 20 - 30 g citronsaft
  • 1 spsk sukker
Nutriční hodnoty
na 1 glas
Kalorie
344 kJ / 82 kcal
Protein
1 g
Sacharidy
18 g
Tuk
0 g
Vláknina
1.9 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty

Zobrazit vše