Zařízení & příslušenství
Supergreen Granola
Příprava 10min.
Celkový 1hod. 10min.
42 portions
Suroviny
-
rolled oats13 ½ oz
-
slivered almonds9 oz
-
flaxseeds3 tbsp
-
brown sugar2 oz
-
salt1 pinch
-
coconut oil1 oz
-
maple syrup3 oz
-
matcha powder2 tsp
-
green powder supplement or 3 tbsp Homemade Green Superfood Powder (see Tip)3 tbsp
-
chia seeds3 tbsp
-
hemp seeds3 tbsp
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
4.8 mg
Protein
3.5 g
Kalorie
422.4 kJ /
101 kcal
Tuk
5.4 g
Vláknina
2.3 g
Nasycený tuk
1 g
Sacharidy
10.7 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
High Energy Breakfast
13 recepty/-ů
USA
USA
Mohlo by se vám také líbit...
Cold and Flu Tea Bombs
6hod. 25min.
Matcha Blueberry Morning Smoothie
5min.
Oat Cashew Bars
1hod.
Skinny Lemon Ginger Sour
15min.
Homemade Green Superfood Powder
14hod. 15min.
Nut Boosted Powder
30min.
Veggie Pulp Crackers
11hod. 30min.
7 Seed Crackers
1hod. 40min.
Chocolate Seed Granola
50min.
Peanut Butter
5min.
Gluten Free Brownies
1hod. 20min.
Boosted Breakfast Muffins
1hod.