Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 克 芝麻油
- 100 克 山药 ，去皮切厚片
- 100 克 莴笋 ，去皮切厚片
- 200 克 去皮鸡胸肉排 ，切1厘米片
- 10 克 生抽 ，选有机酱油
- 1 克 海盐 （约¼茶匙）
- 50 克 水
- Nutriční hodnoty
- na 1 人份
- Kalorie
- 1581 kJ / 378 kcal
- Protein
- 24.9 g
- Sacharidy
- 8.6 g
- Tuk
- 27.5 g
- Nasycený tuk
- 3.9 g
- Vláknina
- 1 g
- Sodík
- 289 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
