Rebusan Tahu

Rebusan Tahu

4.0 1 rating

Příprava 15min.

Celkový 30min.

6 porsi

Suroviny

bawang bombai potong bagi dua
150 g
siung bawang putih
2
minyak zaitun
30 g
tomat segar atau kalengan
150 g
dadu kaldu sayur (untuk 0.5 l)
1
1 sdt penuh pasta kaldu sayur, homemade
garam
½ sdt
lada hitam bubuk
1 jumput
white wine
50 - 100 g
zukini potong dadu
350 g
wortel iris-iris
200 g
jamur iris-iris
200 g
tahu padat (firm tofu), potong dadu
400 g
basil kering
1 ½ sdt
oregano kering
1 sdt

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porsi

Protein 14 g

Kalorie 756 kJ / 181 kcal

Tuk 9 g

Vláknina 3.9 g

Sacharidy 8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Buku Masak Dasar 173 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Sayur Lodeh

Sayur Lodeh

45min.

Pasta Ragout Sayur

Pasta Ragout Sayur

Žádné hodnocení

Pasta dengan Sayuran

Pasta dengan Sayuran

Žádné hodnocení

Sup Kacang Tolo dengan Sayuran

Sup Kacang Tolo dengan Sayuran

Žádné hodnocení

Tumis Tahu dan Jamur

Tumis Tahu dan Jamur

25min.

Tumis Kembang Tahu dan Goji Berry

Tumis Kembang Tahu dan Goji Berry

20min.

Telur Orak-Arik dengan Bawang Bombai

Telur Orak-Arik dengan Bawang Bombai

25min.

Tumis Jamur Kuping dan Nanas

Tumis Jamur Kuping dan Nanas

Žádné hodnocení

Tumis Pepaya Muda

Tumis Pepaya Muda

Žádné hodnocení

Buddha bowl with lentil falafel and pomegranate

Buddha bowl with lentil falafel and pomegranate

Žádné hodnocení

Sweet and Sour Tofu Bowl

Sweet and Sour Tofu Bowl

1hod. 50min.

Couscous tahini bowl

Couscous tahini bowl

Žádné hodnocení

Zobrazit vše

Zobrazit vše