Zařízení & příslušenství
Moussaka lentil
Příprava 25min.
Celkový 2hod. 20min.
6 porsi
Suroviny
-
lentil split merah200 g
-
air500 g
-
keju Parmesan potong kecil-kecil120 g
-
terong400 g
-
minyak zaitun50 g
-
bawang bombai potong bagi dua200 g
-
siung bawang putih3
-
paprika hijau atau merah, potong kecil-kecil (berkisar 150 g)1
-
tomat, kalengan termasuk jus400 g
-
red wine120 g
-
oregano kering1 sdm
-
bubuk jahe1 sdt
-
garam sesuai selera1 - 2 sdt
-
bubuk lada hitam½ sdt
-
mentega tambahkan untuk mengoles40 g
-
susu500 g
-
tepung terigu40 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porsi
Protein
21 g
Kalorie
1917 kJ /
458 kcal
Tuk
25 g
Vláknina
7.3 g
Sacharidy
33 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Buku Masak Dasar
173 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Sayur Lodeh
45min.
Pasta Ragout Sayur
Žádné hodnocení
Pasta dengan Sayuran
Žádné hodnocení
Sup Kacang Tolo dengan Sayuran
Žádné hodnocení
Tumis Tahu dan Jamur
25min.
Tumis Kembang Tahu dan Goji Berry
20min.
Telur Orak-Arik dengan Bawang Bombai
25min.
Tumis Jamur Kuping dan Nanas
Žádné hodnocení
Tumis Pepaya Muda
Žádné hodnocení
Buddha bowl with lentil falafel and pomegranate
Žádné hodnocení
Sweet and Sour Tofu Bowl
1hod. 50min.
Couscous tahini bowl
Žádné hodnocení