Moussaka lentil

Moussaka lentil

Žádné hodnocení
Příprava 25min.
Celkový 2hod. 20min.
6 porsi

Suroviny

  • lentil split merah
    200 g
  • air
    500 g
  • keju Parmesan potong kecil-kecil
    120 g
  • terong
    400 g
  • minyak zaitun
    50 g
  • bawang bombai potong bagi dua
    200 g
  • siung bawang putih
    3
  • paprika hijau atau merah, potong kecil-kecil (berkisar 150 g)
    1
  • tomat, kalengan termasuk jus
    400 g
  • red wine
    120 g
  • oregano kering
    1 sdm
  • bubuk jahe
    1 sdt
  • garam sesuai selera
    1 - 2 sdt
  • bubuk lada hitam
    ½ sdt
  • mentega tambahkan untuk mengoles
    40 g
  • susu
    500 g
  • tepung terigu
    40 g

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 porsi

Protein 21 g
Kalorie 1917 kJ / 458 kcal
Tuk 25 g
Vláknina 7.3 g
Sacharidy 33 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...

Zobrazit vše