Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g de graines de sésame blanc (voir "Conseil(s)")
- 80 - 100 g de vert de poireau, coupé en tronçons (5 mm) (voir "Conseil(s)")
- 25 g de gros sel
- Nutriční hodnoty
- na 25 g
- Kalorie
- 292 kJ / 69.8 kcal
- Protein
- 2.1 g
- Sacharidy
- 4 g
- Tuk
- 5.6 g
- Nasycený tuk
- 0.8 g
- Vláknina
- 1.4 g
- Sodík
- 49.1 mg
Alternativní recepty
Salade tiède de butternut, épinards et chèvre
45 min
Granola noix de coco et amandes
45 min
Curry de légumes (chou-fleur, courge, patate douce et panais)
1 Std. 5 Min
Bowl de lentilles et légumes verts
40 min
Houmous de lentilles à la purée d'amande
55 min
Poke bowl au quinoa et au seitan
1 Std.
Bouillon safrané aux pâtes, moules, petits pois et aneth
50 min
Cuisson de l'épeautre complet
35 min
Riz semi-complet de Camargue, anchois et artichaut
50 min
Spaghetti de courgette à la carbonara
40 min
Tikka bowl façon dahl
55 min
Dahl de lentilles corail, carottes, pois chiches et épinards
30 min