Gomasio au vert de poireau

Name: Gomasio au vert de poireau
Prep time: 15 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 225 g
Ingredients: 100 g de graines de sésame blanc; 80 - 100 g de vert de poireau; 25 g de gros sel

5.0 7 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 40min.

225 g

Suroviny

100 g de graines de sésame blanc (voir "Conseil(s)")
80 - 100 g de vert de poireau coupé en tronçons (5 mm) (voir "Conseil(s)")
25 g de gros sel

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 25 g

Sodík 49.1 mg

Protein 2.1 g

Kalorie 292 kJ / 69.8 kcal

Tuk 5.6 g

Vláknina 1.4 g

Nasycený tuk 0.8 g

Sacharidy 4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Manger sain, c'est tellement bien ! 71 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Gaspacho indien

2.8(4)

2hod.

Sayur Iodeh (soupe de légumes au lait de coco)

3.6(7)

50min.

Lentilles beluga aux deux choux et aux lardons

4.6(9)

1hod.

Granola au curry

5.0(10)

5min.

Choux farcis au quinoa rouge

2.7(6)

1hod. 5min.

Bouillon thaï aux légumes

2.7(25)

1hod. 10min.

Nacho de kale

4.0(5)

50min.

Dip artichaut-mascarpone

4.3(15)

15min.

Guacamole épicé aux petits pois

4.3(12)

25min.

Mousse à l'avocat et chocolat noir

4.0(2)

10min.

Pesto coriandre-chèvre

4.4(5)

10min.

Houmous haricots blancs et avocat

4.4(13)

10min.