Gaspacho indien

Gaspacho indien

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Příprava 5min.

Celkový 2hod.

6 portions

Suroviny

800 g de tomates
150 g de lait de coco
½ c. à café de curcuma en poudre
½ c. à café de curry en poudre
¼ c. à café de coriandre en poudre
1 pincée de sucre en poudre
1 pointe de couteau de pâte de piment
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
6 feuilles de menthe
15 feuilles de coriandre fraîche
1 branche de coriandre fraîche effeuillée et ciselée

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 44.1 mg

Protein 2.3 g

Kalorie 336.3 kJ / 80.4 kcal

Tuk 4 g

Vláknina 2.4 g

Nasycený tuk 3.5 g

Sacharidy 7.7 g

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