Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g müsli
- 50 g semințe de susan
- 120 g miere
- 100 g ulei de floarea soarelui
- 50 g unt nesărat, moale, plus pentru uns
- 2 albușuri, de la ouă de dimensiuni medii
- Nutriční hodnoty
- na 1 bucată
- Kalorie
- 561 kJ / 134 kcal
- Protein
- 2.1 g
- Sacharidy
- 13.2 g
- Tuk
- 7.8 g
- Vláknina
- 1.5 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Salată de fenicul, portocală și vișine
10 Min
File de curcan cu sos de chilli cu piersici
45min
Smoothie proteic cu fulgi de ovăz
5 Min
Salată de linte și mentă
Žádné hodnocení
Amestec de semințe și migdale crude
Žádné hodnocení
Mini tarte cu ciuperci și quinoa cu ulei de trufe
1h 35 min
Smoothie ”Tort de morcovi”, la bol
10 Min
Bol cu somon și fasole neagră
35min
Smoothie tropical la bol, cu zmeură și semințe de cânepă
15 Min
Vegetarian pizza
Žádné hodnocení
Tiramisu de căpșune
1 Std.
Făină din cereale sau leguminoase
5 Min