Crumble di verdure e bevanda a base di mandorle

Crumble di verdure e bevanda a base di mandorle

3.5 2 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 1hod.

6 porzioni

Suroviny

Burro di mandorle

300 g di mandorle tostate non salate (vedere consigli)
1 pizzico di sale

Bevanda alla mandorla

100 g di mandorle precedentemente ammollate in acqua per 6 ore e scolate
500 g acqua

Crumble

100 g di farina integrale
1 cucchiaino di sale
½ cucchiaino di pepe nero macinato

Verdure al vapore e terminare la preparazione

500 g acqua
600 g di patate a pasta gialla non sbucciate, a fette (1 cm)
500 g di cimette di cavolfiore (3-4 cm)
500 g di piselli verdi, freschi o surgelati precedentemente scongelati
1 cucchiaino di sale
½ cucchiaino di pepe nero macinato
½ cucchiaino di noce moscata in polvere

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Sodík 941.7 mg

Protein 16.7 g

Kalorie 1775.3 kJ / 424.3 kcal

Tuk 20.5 g

Vláknina 13.3 g

Nasycený tuk 1.8 g

Sacharidy 49.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Buono, di stagione 71 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Bulgur all'arancia con verdure

1hod.

Schiacciata di grano saraceno con verdure e Gorgonzola (senza glutine)

1hod.

Bicchierini di avena alla zucca

2hod. 20min.

Insalata di lenticchie beluga e tofu con dressing al lampone; yogurt alla stracciatella (Bimby Friend)

40min.

Indivia con insalata Waldorf

30min.

Mini quiche alle patate, radicchio e carciofi (vegan)

1hod. 30min.

Parmigiana di sedano rapa

2hod.

Gomasio di porro verde

1hod.

Insalata di verdure con salsa agli anacardi (vegan)

2hod. 45min.

Tart tatin con pomodori e formaggio fresco

2hod.

Tomino con coulis di fichi

55min.

Bevanda di miglio

40min.