Bicchierini di avena alla zucca

Bicchierini di avena alla zucca

3.1 19 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 2hod. 20min.

4 bicchieri

Suroviny

1200 g di acqua
400 g di polpa di zucca a cubetti
20 g di cacao amaro in polvere + q.b.
30 g di fiocchi di avena
30 g di sciroppo di agave
150 g di yogurt greco
1 pizzico di cannella in polvere

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 bicchiere

Sodík 48.3 mg

Protein 6.5 g

Kalorie 476.5 kJ / 114 kcal

Tuk 2.7 g

Vláknina 2.1 g

Nasycený tuk 0.7 g

Sacharidy 17 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Voi...Noi...Bimby® - Ottobre 2022 31 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Indivia con insalata Waldorf

30 min

Zuppa di funghi pioppini e cotechino

45 min

Tortini di crêpes alla zucca con guanciale e finferli

2 godz. 20 min

Lasagnette di zucca e cavolo riccio

40 min

Tortilla hack con semi di papavero

1 godz. 30 min

Menù: Polpette di carne, agretti e salsa allo yogurt: torta al cioccolato (senza glutine) (Bimby Friend)

1 godz.

Barchette di insalata di farro, cavolo rosso e pollo

45 min

Cheesecake alle barbabietole con salmone affumicato

5 godz. 20 min

Tortino di broccoli e speck in vasocottura

1 godz. 30 min

Timballini di riso allo zabaione con asparagi e omelette delicata al Varoma

45 min

Tortilla hack alla curcuma

1 godz. 30 min

Galette integrale alle verdure

1 godz. 30 min