
Kompatibilní verze
Patate dolci ripiene di lenticchie piccanti, maionese alla banana e coleslaw
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 4 patate americane dolci (230 g circa l'una)
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 4 pizzichi di sale
- 4 pizzichi di pepe nero macinato
Maionese alla banana
- 250 g di olio di semi di girasole
- 1 banana a pezzi
- 30 g di salsa sriracha
- 1 uovo
- ½ cucchiaino di sale
- 2 - 3 pizzichi di pepe nero macinato
Coleslaw
- 150 g di carota a pezzi
- 50 g di cipolla a metà
- 250 g di cavolo cappuccio a pezzi
- 5 g di aceto di mele
- 2 - 3 pizzichi di sale
- 2 - 3 pizzichi di pepe nero macinato
Lenticchie piccanti
- 100 g di cipolla a metà
- 3 spicchi di aglio
-
½ - 1
peperoncino jalapeño fresco senza semi, a pezzi
nebo ½ - 1 peperoncino jalapeño sotto conserva - 20 g di olio di oliva
- 500 - 600 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale
- 2 - 3 pizzichi di pepe nero macinato
- 300 g di lenticchie di Puy secche
- 1 cucchiaino di paprica dolce
- 1 cucchiaino di cumino in polvere
- coriandolo fresco per servire
- 1 lime in spicchi, per servire
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1122.8 kcal / 4697.6 kJ
- Protein
- 24.5 g
- Tuk
- 75 g
- Sacharidy
- 95.5 g
- Vláknina
- 17 g
- Nasycený tuk
- 9.8 g
- Sodík
- 1154.5 mg
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