Mangolu Hindistan Cevizli Yoğurt

Mangolu Hindistan Cevizli Yoğurt

5.0 3 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

2 porsiyon

Suroviny

Hindistan cevizi tozu
30 g
badem
30 g
mango, olgun parçalara bölünmüş
200 g
yoğurt az yağlı
150 g
mango, olgun küp küp kesilmiş (1 cm)
50 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porsiyon

Protein 8 g

Kalorie 1234 kJ / 295 kcal

Tuk 18 g

Vláknina 6.4 g

Sacharidy 21 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Fit ve Lezzetli 18 recepty/-ů
Turecko

Thermomix® ile Fit Kal 35 recepty/-ů
Turecko

Mohlo by se vám také líbit...

Nohut ve Bulgurlu Bowl

30min.

Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası

30min.

Avokadolu Humus

15min.

Burrata Peynirli Pancar Carpaccio

1hod. 25min.

Brokoli Kuskusu Eşliğinde Yoğurtlu Körili Tavuk

45min.

Çedarlı Pırasa Çorbası

50min.

Havuçlu Mercimekli Humus

20min.

Buharda Patlıcanlı ve Ricottalı Lazanya

1hod. 25min.

Bulgurlu maydanoz salatası

25min.

Domatesli Risotto

30min.

Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası

35min.

Glütensiz Fırın Mücver

50min.