Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1000 g su
- 1 ¼ tk tuz
- 100 g yeşil mercimek
- 200 g kinoa
- 200 g salatalık, parçalara bölünmüş
- 500 g domates, parçalara bölünmüş
- 10 g kişniş yaprağı, sapları dahil
- 15 g maydanoz yaprağı, taze
- 15 g nane yaprağı
- 75 g sızma zeytinyağı
- 30 g limon suyu
- 1 tk sumak
- Nutriční hodnoty
- na 1 porsiyon
- Kalorie
- 1926 kJ / 460 kcal
- Protein
- 16 g
- Sacharidy
- 44 g
- Tuk
- 22 g
- Vláknina
- 10 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası
30 Min
Yeşil Smoothie
10min
Haşhaşlı Salata Sosu
5 Min
Zencefilli Salata Sosu
10min
Narlı Pancar ve Armut Püresi
Žádné hodnocení
Rakılı Enginarlı Adaçaylı Fava
2 Std. 55 Min
Ketojenik Krakerler
1 godz.
Baharatlı ve Yer Fıstıklı Tavuk, Basmati Pilavı
1 godz. 25 min
Glütensiz Fırın Mücver
50min
Taze Otlu, Glütensiz Kırmızı Mercimek Keki
25 Std. 10 Min
Buharda pişmiş kuşkonmaz
35 Min
Muz, Kakao ve Yulaf Sütlü Smoothie
10min