Gerstschotel met ratatouille van zomergroenten

Gerstschotel met ratatouille van zomergroenten

2.5 2 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 40min.

4 porties

Suroviny

water
1200 g
zout
1 ½ tl
parelgerst
300 g
lente-ui in stukken
40 g
verse basilicumbladeren
5
olijfolie
40 g
wortelen in blokjes (1 cm)
70 g
rode paprika in blokjes (1 cm)
100 g
courgettes in blokjes (1 cm)
100 g
aubergines in blokjes (1 cm)
130 g
groentebouillonpasta
1 tl
pijnboompitten
30 g
gedroogde tijm (volitelně)
1 - 2 snuifjes

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portie

Sodík 911 mg

Protein 11.5 g

Kalorie 1820 kJ / 435 kcal

Tuk 17.3 g

Vláknina 15.8 g

Nasycený tuk 2.3 g

Sacharidy 62.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Batch Cooking & Meal Prep 12 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Pastasalade met verse Tomaten in een bokaal

Žádné hodnocení

Pastasalade met Kip

1hod. 15min.

Volkoren Spaghetti met Avocadosaus en Vegan 'Parmezaanse Kaas'

25min.

Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst

40min.

Rendang met Gele Kleefrijst

2hod. 45min.

Pasta met Pecorino, Vijgen en Pancetta

25min.

Nasi Goreng

40min.

Spaghetti met knoflook, olijfolie en chili

30min.

Zalm met rijst en champignons

30min.

Rijst met kip en champignons

30min.

Rijst met Asperges, Broccoli en Champignons

30min.

Lasagne Bolognese met Verse Spinazie Pasta

3hod.

Zobrazit vše

Zobrazit vše