Kompatibilní verze
Gerstschotel met ratatouille van zomergroenten
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1200 g water
- 1 ½ tl zout
- 300 g parelgerst
- 40 g lente-ui, in stukken
- 5 verse basilicumbladeren
- 40 g olijfolie
- 70 g wortelen, in blokjes (1 cm)
- 100 g rode paprika, in blokjes (1 cm)
- 100 g courgettes, in blokjes (1 cm)
- 130 g aubergines, in blokjes (1 cm)
- 1 tl groentebouillonpasta
- 30 g pijnboompitten
- 1 - 2 snuifjes gedroogde tijm (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 portie
- Kalorie
- 1820 kJ / 435 kcal
- Protein
- 11.5 g
- Sacharidy
- 62.8 g
- Tuk
- 17.3 g
- Nasycený tuk
- 2.3 g
- Vláknina
- 15.8 g
- Sodík
- 911 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Butternut 'Mac & Cheese'
45min
Falafel met rode bieten hummus
20min
Balletjes met aubergines
1h
Vegetarische chili
1 Std. 5 Min
Tacos van bloemkool met chipotle saus
3 Std. 45 Min
Vijfzaden energierepen
Žádné hodnocení
Thaise nachos
Žádné hodnocení
Zalm mozaïek
Žádné hodnocení
Ovenschotel met pommes duchesses en groenten
1h 15min
Gebakkrans met geroosterde groenten
1h 40min
Taboulé met quinoa en tonijn
40min
Mediterrane visschotel
1h 30min