Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1200 g d'eau
- 1 ½ c. à café de sel
- 300 g d'orge perlé
- 40 g d'oignons de printemps, en morceaux
- 5 feuilles de basilic frais
- 40 g d'huile d'olive
- 70 g de carottes, en dés (1 cm)
- 100 g de poivron rouge, en dés (1 cm)
- 100 g de courgette, en dés (1 cm)
- 130 g d'aubergine, en dés (1 cm)
- 1 c. à café de pâte de bouillon de légumes
- 30 g de pignons de pin
- 1 - 2 pincées de thym déshydraté (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1820 kJ / 435 kcal
- Protein
- 11.5 g
- Sacharidy
- 62.8 g
- Tuk
- 17.3 g
- Nasycený tuk
- 2.3 g
- Vláknina
- 15.8 g
- Sodík
- 911 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Tagliatelles aux brocolis
15 Min
Pâtes au pesto à l'italienne et tomates cerises confites (végétarien)
30 min
Lasagne de courgette et jambon blanc
1 godz. 5 min
Salade d’Ebly à la vinaigrette de légumes
35 Min
Salade de pâtes estivale
30 min
Noix de cajou et légumes à la sauce au beurre de cacahuètes avec du riz
45 Min
Salade de pommes de terre nouvelles et asperges au pesto à l'aneth
40 Min
Salade chaude de choux de Bruxelles à la mangue, avocat et œufs pochés
55 Min
Légumes en Wellington
2 godz. 10 min
Moussaka de lentilles
2h 20 min
Risotto au citron et épinards
30 min
Millet au poulet curry
35 Min