Buğday Salatası
TM6 TM5

Buğday Salatası

3.7 (3 hodnocení)

Suroviny

  • 600 g su
  • 2 yumurta, yıkanmış
  • 100 g buğday, yıkanmış
  • ½ tk ev yapımı sebze bulyon (volitelně)
  • 100 g kırmızı biber, parçalara bölünmüş
  • 100 g salatalık, parçalara bölünmüş
    nebo 100 g kabak büyük parçalara bölünmüş
  • 20 - 40 g kırmızı soğan
  • 1 diş sarımsak, küçük (volitelně)
  • 3 sap taze maydanoz yaprağı
  • 20 g beyaz balzamik sirke
    nebo 20 g limon suyu
  • 15 g zeytinyağı
  • 1 tk hardal
  • 1 tk agave şurubu
    nebo 1 tk bal
  • ¼ - ½ tk tuz
  • 2 tutam karabiber

Nutriční hodnoty
na 1 porsiyon
Kalorie
1492 kJ / 357 kcal
Protein
14 g
Sacharidy
43 g
Tuk
14 g
Vláknina
4.8 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty