Zařízení & příslušenství
Köri Baharatlı Karışık Sebzeler
Příprava 30min.
Celkový 1hod. 10min.
4 porsiyon
Suroviny
-
havuç kibrit çöpü şeklinde 5 cm uzunluğunda 0.5 cm kalınlığında kesilmiş200 g
-
sultani bezelye enlemesine dörde bölünmüş150 g
-
bezelye, dondurulmuş çözdürülmüş120 g
-
kapya biber 1 cm kalınlığında ince şeritler halinde, 7-8 cm uzunluğunda kesilmiş200 g
-
zeytinyağı50 g
-
pırasa dilimlenmiş (0.5 cm), çapı 2-3 cm(bk. Öneriler)300 g
-
soğan ikiye bölünüp dilimlenmiş (0.5 cm)80 g
-
köri tozu2 tk
-
diş sarımsak dilimlenmiş (0.5 cm)3
-
soya sosu30 g
-
tuz damak tadınıza göre1 tutam
-
toz karabiber damak tadınıza göre2 - 3 tutam
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porsiyon
Sodík
542 mg
Protein
6 g
Kalorie
584.5 kJ /
139 kcal
Tuk
5.8 g
Vláknina
7.5 g
Nasycený tuk
2 g
Sacharidy
16 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Tavuk ve Ilık Patates Salatası
55min.
Gazpacho
10min.
Sebzeli Vejetaryen Pilavı (kremamsı kıvamlı)
25min.
Meksika Usulü Fasulyeli Kuzu
50min.
Kuzu Gerdan Yahni
1hod. 45min.
Füme Somon ve Kabaklı Makarna
35min.
Midyeli Penne
1hod. 5min.
Puttanesca Sos
55min.
Sarımsaklı ve Ballı Salata Sosu
5min.
Avokadolu Humus
15min.
Sebze Çorbası
35min.
Menemen (Taze Domatesli)
30min.