
Zařízení & příslušenství
Köri Baharatlı Karışık Sebzeler
Příprava 30min
Celkový 1hod. 10min
4 porsiyon
Suroviny
-
havuç kibrit çöpü şeklinde 5 cm uzunluğunda 0.5 cm kalınlığında kesilmiş200 g
-
sultani bezelye enlemesine dörde bölünmüş150 g
-
bezelye, dondurulmuş çözdürülmüş120 g
-
kapya biber 1 cm kalınlığında ince şeritler halinde, 7-8 cm uzunluğunda kesilmiş200 g
-
zeytinyağı50 g
-
pırasa dilimlenmiş (0.5 cm), çapı 2-3 cm(bk. Öneriler)300 g
-
soğan ikiye bölünüp dilimlenmiş (0.5 cm)80 g
-
köri tozu2 tk
-
diş sarımsak dilimlenmiş (0.5 cm)3
-
soya sosu30 g
-
tuz damak tadınıza göre1 tutam
-
toz karabiber damak tadınıza göre2 - 3 tutam
Nutriční hodnoty na 1 porsiyon
Kalorie
139 kcal /
584.5 kJ
Protein
6 g
Tuk
5.8 g
Sacharidy
16 g
Vláknina
7.5 g
Nasycený tuk
2 g
Sodík
542 mg
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

TM6 MODLARIYLA VEJETARYEN LEZZETLER
8 recepty/-ů
Turecko
Turecko