Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Vegetable Tartlets
- 150 g dried chickpeas
- 200 g red peppers, cut in strips (approx. 1.5 cm)
- 60 g olive oil
- 170 g red onions, cut in wedges (3-4 cm)
- 240 - 260 g water (see tip)
- 1 tsp fine sea salt
- 2 sprigs fresh rosemary, leaves only
- olive oil, for greasing
Mixed Salad
- 50 g sesame seeds
- 15 g fresh root ginger, grated
- 1 orange, finely grated zest of ½ and 40 g juice
- 40 g honey
- 40 g balsamic vinegar
- 80 g olive oil
- 1 tsp fine sea salt
- 100 g lamb's lettuce
- 150 g rocket leaves
- 200 g red radishes, sliced
-
300
g Granny Smith apples, cut in pieces
nebo tart apples, cut in pieces
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 2827 kJ / 676 kcal
- Protein
- 13 g
- Sacharidy
- 63 g
- Tuk
- 44 g
- Nasycený tuk
- 6 g
- Vláknina
- 13 g
- Sodík
- 986 mg
Alternativní recepty
Mini Falafel with Beetroot Houmous
20 Min
Broccoli Fritters with Radish Salad and Lemon Quinoa
1 Std.
Gluten-free Mushroom Christmas Stuffing
1 Std. 20 Min
Broad Bean and Chickpea Falafels
50 Min
Black-eyed Bean Stew with Vegetables
2h 10min
Lentil, Mushroom and Nut Patties
1h 30min
Falafel with Tomato and Coconut Sauce
9u.
Carrot and Sesame Burgers
1h 15min
Lentil and Pumpkin Pot Pies
1h 25 min
Black Bean and Sun-dried Tomato Dip
30 Min
Quick Falafel
30 Min
Sweet Potato and Spinach Curry with Cauliflower Rice
40 Min