Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g pine nuts
- 60 g Parmesan cheese, cut in pieces, plus extra shavings for serving
- 1 garlic clove
- 1 bunch carrot tops, organic, clean (approx. 60-90 g), cut in pieces (2-3 cm)
- 100 g olive oil
- ¼ tsp ground black pepper
- ¾ tsp salt, plus extra to taste
- 700 g water
-
800
g carrots, multicolour, organic and clean, unpeeled, spiralized in noodles (see tip)
nebo carrots, organic and clean, unpeeled, spiralized in noodles (see tip) - 250 g cherry tomatoes, halved
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1873 kJ / 447 kcal
- Protein
- 11 g
- Sacharidy
- 14 g
- Tuk
- 36 g
- Nasycený tuk
- 7 g
- Vláknina
- 9.7 g
- Sodík
- 644 mg
Alternativní recepty
Broccoli, Red Pepper and Pine Nut Salad
10min
Sumac-spiced Houmous
5min
BBQ Jackfruit Burritos
45 min
Baklava
3h 45min
Cevapcici with Ajvar (Balkan sausage with Aubergine and Pepper Dip)
2h
Stuffed Peppers with Herbed Quinoa
30 min
Braised Red Cabbage with Grated Apples (TM6)
1h 15min
Turmeric Tonic with Honey
10min
Satay Tofu Kebabs
1h 5min
Portuguese Leeks
45 min
Plum and Blackberry Smoothie
5min
Ginger Cordial
2h