Zařízení & příslušenství
Sałatka "Abecadło"
Příprava 15min.
Celkový 30min.
4 porcje
Suroviny
-
1500 g wody
-
35 g oliwy z oliwek
-
1 ¼ łyżeczki soli
-
150 g makaronu, suchego, krótkiego np. literki
-
50 g sera żółtego np. gouda, edam, pokrojonego na kawałki
-
120 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
100 g ogórka pokrojonego na kawałki
-
150 - 160 g kukurydzy, konserwowej (1 mała puszka), odsączonej z zalewy
-
100 g szynki drobiowej pokrojonej w 8-10 mm kostkę
-
10 - 15 g szczypiorku, świeżego posiekanego
-
180 - 200 g pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
-
15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
5 g miodu, płynnego
-
5 g musztardy francuskiej (volitelně)
-
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
4 łyżki kiełków słonecznika
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
851.9 mg
Protein
14.8 g
Kalorie
1589.3 kJ /
380 kcal
Tuk
18.1 g
Vláknina
3.3 g
Nasycený tuk
4.9 g
Sacharidy
41.1 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
ŚNIADANIE UCZNIA II
10 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Letnia sałatka makaronowa
30min.
Tortille z warzywami i szynką
30min.
Sałatka z preclami
30min.
Kolorowa sałatka warstwowa
1hod.
Sałatka z kurczakiem i jajkiem
1hod. 15min.
Sałatka z kaszą pęczak, jajkami i rzodkiewką
55min.
Włoska sałatka z makaronem i pesto
35min.
Sałatka makaronowa z salami
35min.
Sałatka ze szpinaku z suszonymi pomidorami
40min.
Sałatka z białą fasolą i wędzonym łososiem
10min.
Sałatka z makaronem razowym i jabłkiem
35min.
Sałatka z serem
5min.