Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
花生辣酱面配豆腐和辣椒蒜油

花生辣酱面配豆腐和辣椒蒜油
5.0 1 hodnocení
Příprava 15min.
Celkový 30min.
4 人份
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 水 煮面用
  • 蒜头
    2 瓣
  • 干辣椒片
    1 茶匙
  • 红葱头 切块
    60 克
  • 椰子油
    75 克
  • 红甜椒 切片（每片0.6厘米）
    140 克
  • 紫洋葱 切片（每片0.6厘米）
    140 克
  • 胡萝卜 用剥皮刀刨成薄条
    3 根
  • 甜豌豆
    140 克
  • 干的荞麦面
    200 克
  • 花生酱
    15 克
  • 日式酱油(tamari)
    15 克
  • 姜蒜酱
    2 茶匙
  • 韩式辣椒酱
    2 茶匙
  • 米醋
    40 克
  • 枫糖
    2 茶匙
  • 青柠汁
    15 克
  • 麻油
    1 茶匙
  • 老豆腐
    300 克
  • 新鲜香菜 只取叶子，切碎
    ¼ 把
  • 新鲜罗勒 只取叶子，切碎
    2 枝
  • 新鲜香菜 切碎，装饰用
  • 新鲜罗勒叶 切碎，装饰用

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 人份

Sodík 850.6 mg
Protein 22.7 g
Kalorie 2304 kJ / 550.7 kcal
Tuk 27.8 g
Vláknina 6.5 g
Nasycený tuk 16.9 g
Sacharidy 60.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

亚洲风味 8 recepty/-ů
Čína

Mohlo by se vám také líbit...

酱茄子

3.0(23)

25min.

京葱炒黑木耳

3.9(17)

30min.

青椒干豆腐

2.9(7)

20min.

西芹腰果

4.6(26)

20min.

鸡蛋辣椒蒸酱

3.0(4)

40min.

炒五色蔬菜

4.1(16)

20min.

番茄炖茄子

3.4(30)

25min.

山药炒木耳

4.6(43)

25min.

土豆炖大白菜

4.5(92)

35min.

地三鲜

2.6(167)

30min.

椒麻茄子

4.0(2)

20min.

芦笋山药炒百合

5.0(3)

5min.

 Zobrazit vše
Zobrazit vše