![Bowl de cerdo Bowl de cerdo](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/2084cc04-9de8-4d74-8a1b-4f5045a8c14a/Derivates/348572d1-3f77-49bc-92c0-4cf5fa8b9d06.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 60 g de cacahuates tostados salados
- 30 g de jengibre, pelado y en rebanadas
- 105 g de salsa Hoisin
- 1275 g de agua
- 240 g de arroz jazmín
- 1 ½ cdita de sal
- 240 g de brócoli, en trozos
- 2 cdas de aceite de oliva extra virgen
- 540 g de carne molida de cerdo
- 1 - 2 cditas de pasta de chile rojo, al gusto
- ½ cdita de sal, (opcional)
- 120 g de col blanca, en tiras
- 120 g zanahoria, en julianas
- 240 g pepino, en julianas
- 1 aguacate, pelado, en rebanadas (¼ pulg.)
- 4 ramitas de cilantro fresco, sólo las hojas
- 4 ramitas de menta fresca, sólo las hojas
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 3125 kJ / 747 kcal
- Protein
- 42 g
- Sacharidy
- 82 g
- Tuk
- 30 g
- Nasycený tuk
- 5 g
- Vláknina
- 9 g
- Sodík
- 1763 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Bowl de arrachera con chile verde TM6
1 Std.
Pollo a la naranja estilo Oriental
50 min
Salmón con ajonjolí y sopa de chícharos.
1 Std.
Carne de res con brócoli en salsa asiática, fideos de arroz y pastel de naranja
1 godz. 10 min
Tacos de pescado empanizado sin gluten
35 min
Wraps de lechuga y pollo con salsa de coco al curry
40 Min
Arroz con res y brócoli TM6
50 min
Bowl de taco de pavo
1 Std.
Bowl de atún y aguacate
50 min
Pollo con arándanos y romero al horno
1 Std. 45 Min
Bowl de pollo Shawarma
1 Std.
Pollo kung pao
45 Min