![Mantequilla de polenta vegana Mantequilla de polenta vegana](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/a0e28ce6-7704-4e6b-93cf-34ca61899d43/Derivates/f8d9a735-6b29-4aca-a060-93c07d5b3a15.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 30 g de polenta, molido medio
- 250 g de agua
-
40
g de aceite vegetal
nebo 40 g de aceite de oliva - 1 cdita de jugo de limón amarillo
- ½ cdita de sal
- Nutriční hodnoty
- na 1 receta completa
- Kalorie
- 1948.6 kJ / 465.7 kcal
- Protein
- 2.2 g
- Sacharidy
- 24.2 g
- Tuk
- 40.6 g
- Nasycený tuk
- 2.7 g
- Vláknina
- 1.2 g
- Sodík
- 1174.9 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Harina de almendras
30 Min
Bisquets sin gluten
1 Std. 30 Min
Bizcocho de guayaba y coco, vegano y sin gluten
10min
Tofu
7h 45 phút
Yogur de leche de coco TM6
15 godz.
Harina sin gluten para panadería
10min
Leche de soya
1h 35 phút
Pan alto en proteínas
9 godz.
Torta de almendras
1 godz. 10 min
Leche de avena
30 Min
Crackers de semillas
50 min
Leche de almendras TM6
12h