Tomaten-Kräuter-Marinade

Tomaten-Kräuter-Marinade

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Příprava 10min.

Celkový 10min.

2 Schraubgläser

Suroviny

Knoblauchzehen
4
Bohnenkraut frisch, abgezupft
4 Stängel
3 TL Bohnenkraut, getrocknet
Thymian frisch, abgezupft
6 Zweige
4 TL Thymian, getrocknet
Rosmarin abgezupft
4 Zweige
3 TL Rosmarin, getrocknet, gehackt
Oregano frisch, abgezupft
6 Stängel
4 TL Oregano, getrocknet
rote Peperoni entkernt
2
Fenchelsamen
2 TL
Paprika edelsüß
2 TL
Salz
1 TL
Pfeffer aus der Mühle
1 TL
getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft (ca. 200 g), Öl aufgefangen
1 Glas
Öl
200 g
200 g Olivenöl

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Schraubglas

Sodík 4 mg

Protein 3 g

Kalorie 5792 kJ / 1390 kcal

Tuk 148 g

Vláknina 1.1 g

Nasycený tuk 14 g

Sacharidy 10 g

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