Blumenkohl-Wings

Blumenkohl-Wings

3.5 42 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 45min.

4 Portionen

Suroviny

Blumenkohlröschen
900 g
Milch
150 g
Wasser
50 g
Kichererbsenmehl
120 g
Knoblauchpulver
2 TL
Salz
1 TL
Paprika de la Vera
1 TL
Butter in Stücken
30 g
Barbecue-Sauce (siehe Tipp)
200 g

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 667 mg

Protein 11 g

Kalorie 992 kJ / 237 kcal

Tuk 10 g

Vláknina 6.5 g

Nasycený tuk 5 g

Sacharidy 28 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

THERMOMIX® Magazin 1/2024 41 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Marinierte Blumenkohlspieße mit Kräuterdip

35min.

Dinkelhack-Zucchinipäckchen vom Grill

1hod. 10min.

Omelette-Rolle

30min.

Smashed Carrots mit Sesam-Joghurt-Creme

40min.

Beeren-Frozen-Bark

5hod. 5min.

Brasilianischer Rote-Bete-Möhren-Salat

30min.

Koreanischer Eisbergsalat für Eilige

10min.

Spaghetti-Salat im Glas

35min.

Herzhafte-Gemüse-Sterne

40min.

Pizza bianca mit Zucchiniboden, Räucherlachs und Rucola

55min.

Zucchini-Frühstücks-Nester

30min.

Mexikanischer Overnight-Oat-Salat

8hod. 10min.