Blumenkohl-Wings
TM6 TM5

Blumenkohl-Wings

3.5 (31 hodnocení)

Suroviny

  • 900 g Blumenkohlröschen
  • 150 g Milch
  • 50 g Wasser
  • 120 g Kichererbsenmehl
  • 2 TL Knoblauchpulver
  • 1 TL Salz
  • 1 TL Paprika de la Vera
  • 30 g Butter, in Stücken
  • 200 g Barbecue-Sauce (siehe Tipp)

Nutriční hodnoty
na 1 Portion
Kalorie
992 kJ / 237 kcal
Protein
11 g
Sacharidy
28 g
Tuk
10 g
Nasycený tuk
5 g
Vláknina
6.5 g
Sodík
667 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty