Blumenkohl-Wings

Blumenkohl-Wings

3.5 42 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 45min.

4 Portionen

Suroviny

Blumenkohlröschen
900 g
Milch
150 g
Wasser
50 g
Kichererbsenmehl
120 g
Knoblauchpulver
2 TL
Salz
1 TL
Paprika de la Vera
1 TL
Butter in Stücken
30 g
Barbecue-Sauce (siehe Tipp)
200 g

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 667 mg

Protein 11 g

Kalorie 992 kJ / 237 kcal

Tuk 10 g

Vláknina 6.5 g

Nasycený tuk 5 g

Sacharidy 28 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

THERMOMIX® Magazin 1/2024 41 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Marinierte Blumenkohlspieße mit Kräuterdip

35 min

Gerösteter Blumenkohl mit Pumpernickelcrunch und Sesam-Hollandaise

1 h

Spaghetti-Salat im Glas

35 min

Vegane Gänsekeulen

1 h 15 min

Vegane Chicken-Nuggets

8 h 30 min

Pulled-BBQ-Pilze mit Avocado-Dip

1 h

Proteinchips aus Harzer-Käse mit Chili-Dip

1 h

Süße Pasta-Chips

2 h 50 min

Gebackener Blumenkohl mit süßer Knobi-Glasur und Sesamdip

1 h

Vegane Frikadellen mit Kartoffelsalat

1 h 20 min

Cheese Fries

45 min

Pilz-Stroganoff mit Kräuterkartoffeln

45 min