Vyhledat
Velouté potimarron, boulgour avec carottes, brochettes poulet-chorizo et compotée pommes-cannelle
TM6 TM5

Velouté potimarron, boulgour avec carottes, brochettes poulet-chorizo et compotée pommes-cannelle
4.4 ( 153 hodnocení )
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 200 g de boulgour
  • 500 g d'eau
  • 1 c. à café de sel
  • 1 pincée de poivre moulu
  • 500 g de pommes épluchées et coupées en quartiers
  • 1 pincée de cannelle en poudre
  • 400 g de carottes coupées en tronçons
  • 80 g d'oignon coupé en deux
  • 1 gousse d'ail
  • 20 g d'huile d'olive
  • 500 g de blanc de poulet détaillé en dés
  • 200 g de chorizo coupé en rondelles
  • 600 g de chair de potimarron détaillé en dés
  • 1 cube de bouillon
  • 30 g de moutarde
  • 100 g de crème liquide 30-40% m.g.
Nutriční hodnoty
na 1 portion
Kalorie
784.2 kcal / 3275.7 kJ
Protein
44.3 g
Tuk
9.7 g
Sacharidy
94.5 g
Vláknina
23.5 g
Nasycený tuk
9.7 g
Sodík
1536.8 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty

Soupe de courge butternut, curry et amandes

Soupe de courge butternut, curry et amandes

(704)

30min

Ballotine de poulet, pommes de terre vapeur et brownie aux fruits secs

Ballotine de poulet, pommes de terre vapeur et brownie aux fruits secs

(74)

40min

Velouté de butternut, carottes et poireaux

Velouté de butternut, carottes et poireaux

(116)

40min

Soupe de potimarron et compotée d'oignons

Soupe de potimarron et compotée d'oignons

(47)

45min

Poisson vapeur, riz et légumes sauce au curry

Poisson vapeur, riz et légumes sauce au curry

(27)

40min

Filet de truite vapeur et purée de brocoli

Filet de truite vapeur et purée de brocoli

(33)

40min

Velouté patate douce, poireau et navet, consommé de légumes

Velouté patate douce, poireau et navet, consommé de légumes

(6)

1u. 15min

Soupe courge-carotte-cumin, poulet aux gnocchis et champignons et crumble aux pommes

Soupe courge-carotte-cumin, poulet aux gnocchis et champignons et crumble aux pommes

(73)

1u. 15min

Menu à petit prix - Ballotines de dinde, purée patates douces-carottes

Menu à petit prix - Ballotines de dinde, purée patates douces-carottes

(43)

1u. 5min

Keftas de cabillaud, purée de butternut au sésame

Keftas de cabillaud, purée de butternut au sésame

(55)

45min

Velouté carotte-panais

Velouté carotte-panais

(144)

35min

Purée de patate douce, œufs cocotte aux champignons

Purée de patate douce, œufs cocotte aux champignons

(123)

50min