Compote de banane aux épices

Compote de banane aux épices

4.3 19 rating

Příprava 5min.

Celkový 30min.

4 portions

Suroviny

5 bananes juste mûres, en morceaux
100 g d'eau
¼ c. à café de curcuma en poudre
½ c. à café de cannelle en poudre et un peu pour servir
1 pincée de poivre moulu
1 citron vert non traité (zeste et jus)
4 yaourts au lait de brebis

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 7 g

Kalorie 1085 kJ / 257 kcal

Tuk 4 g

Sacharidy 44 g

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