Zařízení & příslušenství
甜椒炖肉
Příprava 25min.
Celkový 40min.
6 人份
Suroviny
-
黄洋葱 ,切块1 个
-
蒜头2 瓣
-
新鲜牛至 ,取叶子2 枝
-
特级初榨橄榄油20 克
-
孜然粉1 茶匙
-
红甜椒 去籽,切约1厘米块1 个
-
胡萝卜 去皮,,切约1厘米块1 根
-
番茄膏60 克
-
罐装番茄碎 见要诀400 克
-
肉高汤酱 见要诀1 汤匙
-
牛肉肉糜500 克
-
罐头红腰豆 冲洗后沥干250 克
-
多种面粉制成的薄饼适量
-
酸奶油适量
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 人份
Sodík
649.3 mg
Protein
20 g
Kalorie
1474.4 kJ /
352.4 kcal
Tuk
20.8 g
Vláknina
5.9 g
Nasycený tuk
7 g
Sacharidy
21.8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
孩子的全天然餐桌 2-6岁
20 recepty/-ů
Čína
Čína
Mohlo by se vám také líbit...
咖喱牛腩
1óra 15p
肉炒黑木耳白菜
30p
小鸡炖蘑菇
40p
皮冻
13óra 30p
肉炒蒜薹
25p
杭椒炒猪肝
20p
番茄肉片
30p
土豆炖牛肉
1óra 35p
蒜泥白肉
1óra
青椒炒肚丝
25p
茶树菇排骨煲
50p
板栗烧鸡
40p