Zařízení & příslušenství
鬼脸甜椒
Příprava 20min.
Celkový 1hod. 30min.
4 人份
Suroviny
-
甜椒 (每个约200克)4 个
-
新鲜欧芹 ,只取叶子4 枝
-
帕玛森奶酪 ,切块100 克
-
蒜头1 瓣
-
洋葱30 克
-
西芹 ,切块30 克
-
胡萝卜 ,切块30 克
-
橄榄油30 克
-
鸡肉肉糜300 克
-
蛋2 颗
-
面包粉40 克
-
盐 ,调味用¾ 茶匙
-
黑胡椒粉 ,调味用1 小撮
-
乳酪,中等硬度 如荷兰球形乳酪、车达乳酪,切条(每条约5毫米x5厘米)50 克
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 人份
Sodík
870.6 mg
Protein
30.1 g
Kalorie
1732.3 kJ /
414 kcal
Tuk
26 g
Vláknina
3 g
Nasycený tuk
9.1 g
Sacharidy
15.9 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
欢乐万圣节
12 recepty/-ů
Čína
Čína