Soyamarinert kylling med pak choy

Soyamarinert kylling med pak choy

Žádné hodnocení
Příprava 15min.
Celkový 13hod.
8 porsjoner

Suroviny

  • hvitløksfedd
    2
  • ingefær, fersk skrelt, delt i runde skiver (2 mm)
    10 g
  • brunt sukker
    80 g
  • soyasaus, mørk
    200 g
  • vegetabilsk olje
    20 g
  • kyllinglår, uten bein med skinn
    8
  • vann
    300 g
  • pak choy
    500 g
    500 g brokkoli delt i buketter
  • vårløk delt i tynne skiver, til pynt
    2

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 porsjon

Sodík 1585.4 mg
Protein 35 g
Kalorie 2139 kJ / 511.3 kcal
Tuk 34.9 g
Vláknina 1 g
Nasycený tuk 8.9 g
Sacharidy 13.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...

Zobrazit vše