Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 g de arroz jazmín
- 20 g de aceite de oliva
- 1 diente de ajo
- 250 g de filetes de ternera en tiras de 1x3-4 cm (secados con papel de cocina)
- 430 g de agua
- 150 g de ramilletes de brócoli pequeños (aprox. 2 cm)
- 50 g de salsa de soja
- 50 g de salsa de ostras
- 50 - 60 g de brotes de bambú en conserva en tiras
- 5 g de aceite de sésamo
- 1 cucharadita de sal
- 1 cucharadita de pimienta blanca molida
- 1 cucharadita de jengibre molido
- 1 cebolleta recta en rodajas de 1-2 mm para servir
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 1598 kJ / 382 kcal
- Protein
- 20.5 g
- Sacharidy
- 55.6 g
- Tuk
- 8.1 g
- Nasycený tuk
- 1.4 g
- Vláknina
- 1.5 g
- Sodík
- 1669.1 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Arroz en textura de paella con carrillera ibérica y aroma de romero
1h 10min
Costillas de cerdo agridulces con arroz y brócoli
1h 40min
Pilaf de arroz salvaje con aguja de cerdo (Cocción de arroz)
1h 10min
Pollo al curry de coco con arroz
45 Min
Curry de cerdo salteado
1 Std.
Arroz con pollo Hainan (Cocción de arroz) - China
1h 20min
Pilaf de arroz con ternera y pimientos
30 Min
Arroz con magro de cerdo y cinco especias (Cocción de arroz)
50min
Bol de quinoa con ternera
1 godz. 30 min
Ternera estofada con ñoquis
1 godz. 30 min
Arroz con edamame y pollo (Cocción de arroz)
45 Min
Fritada con pollo
1h 10min