Kompatibilní verze
Tortilla esponjosa rellena de espinacas, jamón y queso para dos
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 diente de ajo
- 25 g de aceite de oliva (y algo más para cuajar la tortilla)
- 80 g de hojas de espinaca frescas
- ½ cucharadita de sal
- 4 huevos
- 30 g de leche
- ¼ de cucharadita de pimienta molida
- 30 g de queso emmental en lonchas de 2 mm
- 30 g de jamón serrano en lonchas finas
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 1449.5 kJ / 346.5 kcal
- Protein
- 20.5 g
- Sacharidy
- 4 g
- Tuk
- 27.5 g
- Nasycený tuk
- 8 g
- Vláknina
- 1 g
- Sodík
- 0.7 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Tortilla de pimientos y cherrys con queso fresco
15 Min
Tortilla de calabacín
30 min
Tortilla francesa rellena de espinacas y queso con tomates cherry
20 min
Tortilla de champiñones al ajillo
25 min
Brócoli dorado con salsa de atún
20 min
Minipizzas de berenjena
40 min
Verduras salteadas
30 min
Tortilla de arroz rellena de espinaca y queso
45 min
Fajitas cremosas de pavo con champiñones
25 min
Huevos revueltos con beicon y champiñones salteados
25 min
Tortilla de calabacín y queso crema para dos
20 min
Huevos revueltos con espárragos y gambas para dos
15 Min