Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 g de zanahoria en trozos (2-3 cm)
- 250 g de bulbo de hinojo en trozos (2-3 cm)
- 140 g de cebolla en cuartos
- 20 g de aceite de oliva
- 20 g de mantequilla
- 250 g de arroz blanco de grano largo
- 1 pastilla de caldo
- 1150 g de agua
- 1 ramita de tomillo fresco
- 1 hoja de laurel seca
- 600 g de filetes de corvina con o sin piel
- 4 pellizcos de sal
- 4 pellizcos de pimienta molida
- 1 cucharada de zumo de limón
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 2145.4 kJ / 512.8 kcal
- Protein
- 36.5 g
- Sacharidy
- 64.3 g
- Tuk
- 12.3 g
- Nasycený tuk
- 4.3 g
- Vláknina
- 5.3 g
- Sodík
- 306.5 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Lubina al vapor con brócoli y vinagreta de encurtidos
25min
Pollo guisado con ruibarbo y manzana
1h
Espaguetis integrales con salmón a la naranja y champiñones salteados
50min
Ternera con chips de patata y de manzana (Al vacío)
5h 10min
Lubina a la portuguesa con patatas al vapor y judías verdes
2h
Risotto con verduras asadas y lenguado
30min
Pulpo à Lagareiro - Portugal
1h 30min
Pescado al vapor con arroz negro y brócoli
55min
Bacalao al vapor con arroz, espinacas y salsa de limón
35min
Ternera guisada con zanahorias (Cocción lenta)
3h 20min
Gallinetas asadas con cherrys y arroz con zanahorias
50min
Arroz cremoso de gambones, salmón y verduras
25min