Batea de mejillones tigre rabiosos

Batea de mejillones tigre rabiosos

4.4 5 hodnocení
Příprava 30min
Celkový 9hod. 30min
36 unidades

Suroviny

  • de kikos
    150 g
  • de agua
    250 g
  • de mejillones limpios
    1000 g
  • de aceite de oliva
    50 g
  • de cebolla en octavos
    130 g
  • de chile jalapeño fresco (sin pedúnculo ni semillas) en trozos
    70 g
  • diente de ajo
    1
  • de chiles jalapeños en conserva (escurridos)
    50 g
  • de tomate triturado en conserva
    100 g
  • de sal
    3 pellizcos
  • de pimienta molida
    1 pellizco
  • de vino blanco
    50 g
  • de mantequilla
    50 g
  • de harina
    90 g
  • de leche
    400 g
  • de nuez moscada molida
    2 pellizcos
  • de aceite para freír
    300 g
  • de alga wakame (Ensalada de alga marina con sésamo Hacendado ®)
    125 g

Nutriční hodnoty na 1 unidad

Kalorie 143 kcal / 601 kJ
Protein 4.3 g
Tuk 11.9 g
Sacharidy 5 g
Vláknina 0.3 g
Nasycený tuk 1.9 g
Sodík 127.8 mg

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...