Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 400 g grão-de-bico cozido escorrido
- ½ c. chá de pimenta preta
- 2 c. chá de cominhos
- 1 ½ c. chá de flor de sal
- 2 dentes de alho esmagados em pasta
- 10 g azeite
- 20 g farinha de grão-de-bico
- 1 c. chá de bicarbonato de sódio
- 20 g água
- Pimenta-de-caiena em pó q.b. p/ polvilhar
- 1 c. chá de ghee mais q.b. p/ untar
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidade
- Kalorie
- 58.4 kcal / 244.2 kJ
- Protein
- 2.5 g
- Tuk
- 2.5 g
- Sacharidy
- 7 g
- Vláknina
- 2.1 g
- Nasycený tuk
- 0.5 g
- Sodík
- 521.5 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Waffles de grão-de-bico com harissa baba ganoush
50min
Tempeh
48hod.
Manteiga de coco
5min
Caril thai com arroz de citronela
1hod. 15min
Pasta de cogumelos e sementes de girassol
30min
Empadinhas de tomate e manjericão
1hod. 20min
Bebida de sésamo e húmus de amêndoa
8hod. 25min
Millet com legumes e molho tahini
45min
Tacos de lentilhas com molho especial
4hod. 30min
Massa fresca de lentilhas com caril de legumes
1hod. 30min
Gelado de banana com manteiga de amendoim e chocolate
8hod. 10min
Panquecas com queijo de barrar
20min