Zařízení & příslušenství
Poulet sauce soja avec légumes verts
Příprava 15min.
Celkový 13hod.
8 portions
Suroviny
La veille
-
2 gousses d'ail
-
10 g gingembres frais
-
50 g de sucre roux
-
200 g de sauce de soja
-
20 g d'huile végétale
-
8 de cuisses de poulet, désossées avec peau
Le jour même
-
300 g d'eau
-
500 g de brocoli, détaillé en bouquets500 g pak-choïs
-
2000 g d'eau glacée
-
30 g de sucre roux
-
2 brins de ciboules ciselés
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
1585.4 mg
Protein
35 g
Kalorie
2139 kJ /
511.3 kcal
Tuk
34.9 g
Vláknina
1 g
Nasycený tuk
8.9 g
Sacharidy
13.6 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Disque cuisson
10 recepty/-ů
Francie
Francie
Mohlo by se vám také líbit...
Salade poire-bacon, sauce à la moutarde
20min.
Salade de haricots verts aux abricots et aux noix
25min.
Pâtes à l'encre de seiche, crevettes et sauce crémée au safran
1hod. 15min.
Tartare de légumes
1hod. 15min.
Croque-monsieur aux champignons
2hod. 10min.
Saumon et légumes en papillote, sauce aux oignons rouges
30min.
Poulet épicé, asperges et sauce orange gingembre
45min.
Salade de haricots verts, boulgour, tomates et amandes grillées
35min.
Petites galettes de maïs et taboulé de quinoa au maïs
50min.
Roulés d’aubergine farcis à la sauce tomate
1hod.
Frittata aux oignons caramélisés et fromage de chèvre
45min.
Buddha bowl au saumon fumé
35min.