Zařízení & příslušenství
Poulet sauce soja avec légumes verts
Příprava 15min.
Celkový 13hod.
8 portions
Suroviny
La veille
-
2 gousses d'ail
-
10 g gingembres frais
-
50 g de sucre roux
-
200 g de sauce de soja
-
20 g d'huile végétale
-
8 de cuisses de poulet, désossées avec peau
Le jour même
-
300 g d'eau
-
500 g de brocoli, détaillé en bouquets500 g pak-choïs
-
2000 g d'eau glacée
-
30 g de sucre roux
-
2 brins de ciboules ciselés
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
1585.4 mg
Protein
35 g
Kalorie
2139 kJ /
511.3 kcal
Tuk
34.9 g
Vláknina
1 g
Nasycený tuk
8.9 g
Sacharidy
13.6 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Disque cuisson
10 recepty/-ů
Francie
Francie
Mohlo by se vám také líbit...
Boulettes de poulet thaï, vermicelles de riz
30min.
Poulet épicé, asperges et sauce orange gingembre
45min.
Boulettes de bœuf au curry, riz et petits pois
50min.
Boulettes de porc, riz gluant et sauce soja-balsamique
12hod. 55min.
Papillotes de poulet à la japonaise
35min.
Poulet Nouvelle-Orléans
2hod.
Ramen aux lamelles de bœuf, légumes et nouilles de riz
30min.
Papillote d'églefin sauce satay
40min.
Spaghetti au poulet, sauce crémeuse aux épinards
30min.
Curry thaï de thon, lait de coco et riz
25min.
Brochettes de dinde yakitori, pois gourmands et riz
1hod.
Curry de bœuf coco et riz
1hod. 40min.