Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Salade variée au quinoa
Příprava 20min.
Celkový 45min.
2 portions
Suroviny
-
80 g de quinoa
-
10 g d'huile végétale type cameline
-
1 cube de bouillon de légumes1 c. à café bombée de fond de légumes maison
-
400 g d'eau
-
1 poivron rouge (env. 100 g)
-
1 poivron orange (env. 100 g)
-
2 ciboules
-
2 carottes (env. 120 g), coupées en morceaux
-
15 g de vinaigre de cidre
-
10 g de miel (volitelně)
-
½ c. à café de zeste de citron vert
-
3 brins de coriandre fraîche équeutés, et un peu pour la finition
-
½ - 1 piment rouge frais coupé en deux et épépiné
-
½ c. à café de moutarde
-
1 c. à café de sel
-
¼ c. à café de poivre moulu
-
15 g d'huile végétale
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
1772.5 mg
Protein
8.5 g
Kalorie
1422 kJ /
340 kcal
Tuk
16.5 g
Vláknina
6.5 g
Nasycený tuk
1.5 g
Sacharidy
38.5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informací
Mohlo by se vám také líbit...
Salade de boulgour aux pois chiches
2hod. 45min.
Salade de quinoa et haricots verts
30min.
Salade de quinoa, tomates, pois chiches et mozza
25min.
Salade de quinoa aux légumes croquants
30min.
Salade de quinoa et poulet
55min.
Salade de poulet, pomme, chou-fleur et avocat
40min.
Salade de quinoa aux herbes et à la feta
35min.
Salade de saumon aux légumes, quinoa et feta
50min.
Salade de quinoa aux haricots et curcuma
30min.
Salade détox
10min.
Salade de blé, concombre, œufs durs et carottes
40min.
Salade de blé au vinaigre balsamique
40min.