Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Saumon et légumes en papillote, sauce aux oignons rouges

Saumon et légumes en papillote, sauce aux oignons rouges
4.0 48 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 30min.
4 portions
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • ½ oignon rouge en morceaux
  • 2 cm gingembres frais pelé
  • 1 gousse d'ail
  • 4 brins d'estragon frais effeuillés et quelques feuilles pour la finition
  • 550 g d'eau
  • 45 g d'huile d'olive
  • 50 g de jus de citron vert ou jaune
  • 150 g de pois gourmands
  • 150 g de petits pois frais ou surgelés
  • 200 g de pointes d'asperge verte
  • 4 pavés de saumon frais en dés de 4 cm

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 35 g
Kalorie 1939 kJ / 467 kcal
Tuk 31 g
Sacharidy 8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Larousse - La cuisine à IG bas 47 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Buddha bowl au saumon fumé

4.1(43)

35min.

Cabillaud en croûte d'herbes sur lit d'épinards, crème citron

4.3(4)

45min.

Cabillaud aux choux, gremolata à l'orange et au persil

3.7(6)

40min.

Poulet épicé, asperges et sauce orange gingembre

3.9(67)

45min.

Cabillaud sauce coco-menthe, courgettes et quinoa aux oignons

3.7(55)

50min.

Papillote de cabillaud aux asperges et céréales

3.7(15)

40min.

Roulés de porc aux épinards, sauce marsala

4.6(12)

55min.

Poke bowl vert

3.4(14)

1hod.

Riz aux petits légumes et crevettes sautées

4.1(54)

45min.

Sandre en croûte de légumes et purée de chou-fleur

4.4(62)

40min.

Saumon à la sauce japonaise et légumes verts

4.1(158)

30min.

Papillote de saumon aux petits légumes et couscous

4.0(225)

40min.