Kompatibilní verze
Saumon et légumes en papillote, sauce aux oignons rouges
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- ½ oignon rouge, en morceaux
- 2 cm de gingembre frais, pelé
- 1 gousse d'ail
- 4 brins d'estragon frais, effeuillés et quelques feuilles pour la finition
- 550 g d'eau
- 45 g d'huile d'olive
- 50 g de jus de citron, vert ou jaune
- 150 g de pois gourmands
- 150 g de petits pois frais, ou surgelés
- 200 g de pointes d'asperge verte
- 4 pavés de saumon frais, en dés de 4 cm
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1939 kJ / 467 kcal
- Protein
- 35 g
- Sacharidy
- 8 g
- Tuk
- 31 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Dos de cabillaud à l’orange, semoule parfumée
35min
Buddha bowl au saumon fumé
35min
Buddha bowl de printemps au saumon fumé, sauce à l'avocat
40min
Menu light - Bowl d'hiver au poulet et à la patate douce
1 godz. 5 min
Papillote de cabillaud aux asperges et céréales
40min
Poulet épicé, asperges et sauce orange gingembre
45min
Salade de saumon, quinoa, épinards et avocats
25 Min
Cabillaud aux choux, gremolata à l'orange et au persil
40min
Papillote de merlu, semoule complète et légumes
40min
Papillotes de poulet à la japonaise
35min
Saumon à la sauce japonaise et légumes verts
30min
Riz aux petits légumes et crevettes sautées
45min