Roasted Cauliflower Houmous

Roasted Cauliflower Houmous

3.9 11 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

6 portions

Suroviny

cauliflower florets
600 g
olive oil plus 25 g
2 Tbsp
ground black pepper to taste
garlic clove
1
tahini
60 g
salt plus extra to taste
1 tsp
ground cumin
¼ tsp
lemon juice
1 tsp
extra virgin olive oil for garnishing
fresh parsley leaves roughly chopped, for garnishing

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 429.5 mg

Protein 3.7 g

Kalorie 679.4 kJ / 162.4 kcal

Tuk 14.3 g

Vláknina 3 g

Nasycený tuk 2.1 g

Sacharidy 7.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Dip It or Spread It 11 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Buckwheat Crispbread

1 Std. 30 Min

Amaranth Crispbread

1 Std. 15 Min

Multiseed Bread

2 Std.

Houmous

13 Std. 30 Min

Amaranth and Chickpea Patties

1 Std. 30 Min

Wholemeal Focaccia

2 Std. 35 Min

Beetroot and Herring Open Sandwich (Smørrebrød)

50 Min

Smoky Paprika Tomato Dip

5 Min

Sumac and Tahini Houmous

10 Min

Sumac-spiced Houmous

5 Min

Baba Ganoush

1 Std.

Best Basic Houmous

5 Min