
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 180 g quinoa rinsed
- 380 g almond milk plus extra for serving, if desired
- 1 pinch fine sea salt
- 30 g dark chocolate small pieces or callets
- 1 Tbsp cocoa powder
- 2 bananas sliced, for serving
- 100 g fresh raspberries for serving
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 185 kcal / 773 kJ
- Protein
- 5.1 g
- Tuk
- 6.4 g
- Sacharidy
- 26.7 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Avocado and Cashew Chocolate Mousse
5 min
Root Vegetable Oaty Squares
1 godz. 10 min
Overnight Oats with Hemp Milk
24 godz.
Carob Porridge with Linseed and Date Milk
25 min
Oat Pancakes with Peanut Milk
8 godz. 55 min
Five Grain Porridge with Cardamom and Cinnamon Drizzle
30 min
Wholefood Pancakes with Vanilla and Cinnamon Poached Apples
1 godz. 25 min
Oat, Bran and Quinoa Porridge with Blueberry Compote
25 min
Strawberry, Banana and Chia Seed Breakfast Loaf
1 godz. 35 min
Sweet or Savoury Buckwheat Pancakes
35 min
Buckwheat Porridge
25 min
Porridge with Almond Milk and Chia Seeds
20 min