Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 180 g quinoa, rinsed
- 380 g almond milk, plus extra for serving, if desired
- 1 pinch fine sea salt
- 30 g dark chocolate, small pieces or callets
- 1 Tbsp cocoa powder
- 2 bananas, sliced, for serving
- 100 g fresh raspberries, for serving
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 773 kJ / 185 kcal
- Protein
- 5.1 g
- Sacharidy
- 26.7 g
- Tuk
- 6.4 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Porridge with Almond Milk and Chia Seeds
20 min
Five Grain Porridge with Cardamom and Cinnamon Drizzle
30 dk
Vegetable Oat Bake
1h 15 min
Chia Coconut Bread
2h 40min
Overnight Oats with Hemp Milk
24h
Carob Porridge with Linseed and Date Milk
25 min
Buckwheat and Cacao Granola
2h 35min
Paleo Breakfast Cereal
30 dk
Quinoa and Carrot Bites
30 dk
Oat, Bran and Quinoa Porridge with Blueberry Compote
25 min
Almond and Coconut Corners
1h 20min
Buckwheat Porridge
25 min