Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Καστανό ρύζι
- 200 γρ. καστανό ρύζι, μακρύκοκκο
- νερό, για το μούλιασμα
Τόφου ρεβιθιού και ρύζι
- 1800 γρ. νερό
- ½ κ.γλ. αλεσμένo κουρκουμά ή κιτρινόριζα (turmeric)
- 2 κ.γλ. αλάτι
- 225 γρ. αλεύρι από ρεβίθια
- 1 κ.γλ. λάδι
- 400 γρ. μελιτζάνες, σε κύβους (3 εκ.)
- 300 γρ. πιπεριές, σε λωρίδες (2 εκ.)
Stir-fry με μελιτζάνες
- 2 σκελίδες σκόρδο
- 1 κομμάτι τζίντζερ, φρέσκο (περίπου 3 εκ.), σε λεπτές φέτες
- 1 κόκκινη πιπεριά τσίλι, φρέσκια, χωρίς τους σπόρους, σε κομμάτια
- 150 γρ. κρεμμύδια, σε τρίγωνα κομμάτια (wedges) (2 εκ.)
- 50 γρ. σησαμέλαιο, και ακόμα 2 κ.σ. για το τηγάνισμα
- 50 γρ. σάλτσα σόγιας
- 60 γρ. νερό
- 30 γρ. μέλι
- 15 γρ. σουσάμι
- 150 γρ. ντοματίνια, κομμένα στη μέση
- 80 γρ. φρέσκο κρεμμυδάκι, σε λεπτές φέτες
- ½ δέσμη κόλιανδρο, φρέσκο, χοντροκομμένο
- Nutriční hodnoty
- na 1 μερίδα
- Kalorie
- 1857.8 kJ / 444 kcal
- Protein
- 12 g
- Sacharidy
- 61.1 g
- Tuk
- 18.2 g
- Nasycený tuk
- 2.3 g
- Vláknina
- 9 g
- Sodík
- 1275.6 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Μακαρόνια με σάλτσα ντομάτας και βασιλικό
50 min
Σπαγγέτι με λεμόνι
35 min
Ψωμί με προζύμι
48 Std. 30 Min
Σπανακόρυζο
40 Min
Ελιές μαριναρισμένες με πορτοκάλι
10min
Πατάτες με το κάλυμμα μαχαιριών/αποφλοιωτή (TM5)
45 Min
Σαλάτα με καστανό ρύζι και ντρέσινγκ κουρκουμά
1h
Χοιρινά φιλέτα με λαχανικά στον ατμό
1h
Βινεγκρέτ με τζίντζερ και λεμόνι
Žádné hodnocení
Κουνέλι λεμονάτο
4h
Κιμάς - κοτόπουλο/γαλοπούλα (λευκό κρέας, 500 γρ.)
1h 10 min
Μπιφτέκια γαλοπούλας
30 min