Tartinable de pois chiches au mélange du trappeur

Tartinable de pois chiches au mélange du trappeur

4.2 41 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

360 g

Suroviny

10 g d'épices mélange du trappeur
50 g de tomates séchées
200 g de pois chiches en conserve égouttés
100 g de fromage blanc 20 % m.g.

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 360 g

Sodík 453 mg

Protein 36 g

Kalorie 2336 kJ / 555 kcal

Tuk 10 g

Vláknina 19 g

Nasycený tuk 4 g

Sacharidy 71 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Tartinables festifs 12 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Tartinable de jambon fumé aux épices cajun

15min.

Houmous de courgette

10min.

Tartinable œufs-avocat aux épices cajun

30min.

Tapenade olives noires et pruneaux

10min.

Dip artichaut-mascarpone

15min.

Tartinade aux champignons

30min.

Tartinable de bacon au mélange du trappeur

10min.

Tartinable de maquereau fumé au curry breton

5min.

Amandes sucrées à la cannelle

25min.

Tartinable de saumon au mélange du trappeur

10min.

Tartinable de crevettes aux épices cajun

10min.

Tartinable aux radis et curry breton

20min.