Tartinable de pois chiches au mélange du trappeur

Tartinable de pois chiches au mélange du trappeur

4.2 42 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

360 g

Suroviny

10 g d'épices mélange du trappeur
50 g de tomates séchées
200 g de pois chiches en conserve égouttés
100 g de fromage blanc 20 % m.g.

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 360 g

Sodík 453 mg

Protein 36 g

Kalorie 2336 kJ / 555 kcal

Tuk 10 g

Vláknina 19 g

Nasycený tuk 4 g

Sacharidy 71 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Tartinables festifs 12 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Soupe de moules au curry

45min.

Bouchées de betterave, chèvre et pesto de roquette

30min.

Tatin d'endives, jambon et pickles d'oignons

1hod. 20min.

Carpaccio d’ananas, noix de saint-jacques poêlées, sauce curry-coco et tuile parmesan-curry

30min.

Terrine courgettes, ricotta et bacon

50min.

Tartinable d'ananas et avocat aux épices cajun

15min.

Rillettes de dorade

15min.

Crumble courgette et petits pois, sorbet au wasabi

50min.

Palmier pesto rosso

45min.

Salade de betterave, vinaigrette aux échalotes et persil

25min.

Cookies soufflés carotte-cumin

25min.

Pommes cuites aux épices et aux noix

40min.